Sundhedskor

SUNDHEDSKOR

Sundhedskoret er et sangfællesskab, hvor vi omsætter den viden, vi har om, at sang er gavnligt for vores fysiske og mentale sundhed. Når vi synger sammen, frigives oxytocin og dopamin i hjernen. Det får os til at føle os veltilpasse og forbundne med hinanden. 

SUNDHEDSKOR ER:

• Et sangfællesskab for dig, der står i en sårbar livssituation. 
  Det kan være dig, som er på vej tilbage til arbejdet fra en sygemelding, dig, der er ramt af en sygdom eller stress, som går ud over din trivsel i hverdagen. Eller dig, der er arbejdsløs og har brug for et meningsgivende fællesskab.
• Et sangfællesskab, hvor sangen er et redskab til bl.a. øget livskvalitet, bedre humør, mindre ensomhedsfølelse samt forbedret vejrtrækning og kondition.
• En skånsom aktivitet hvor vi mødes hver gang i et stille rum og korlederen lader sangen begynde i roligt tempo. Der er ingen krav til præstation, hverken sangmæssigt eller socialt.

PRAKTISKE OPLYSNINGER:

Hvornår: Hver mandag fra d. 20. januar til 7. april kl. 10.30-11.30. 
Hvor: I ”Krostuen” på Kulturhotellet i Rønde. Efter vi har sunget, kan de, der har lyst blive til en kop kaffe og en snak.
Hvem: Alle er velkomne, uanset om man er vant til at synge eller ej. Det handler ikke om, hvordan det lyder, men at være sammen om en meningsfuld og hyggelig aktivitet. Man er velkommen til at tage en pårørende eller bekendt med.

Tilmelding: Send en mail med navn og tlf til projektleder Elise Kokholm, etek@syddjurs.dk eller ring/skriv på tlf. 23417453 

OBS: Det er gratis at deltage. 

Sundhedskoret er et projekt lavet i samarbejde mellem Sangkraft Syddjurs, Syddjurs Kommune og Sangens Hus støttet af Spar Nord Fonden